立ち上がりテスト
立ち上がることが可能な台の高さから、脚力を推定します。


腕を組み座り、姿勢を正したまま反動をつけずにゆっくりと立ち上がります。両足と片足で行います。(測定器具セットの中に入っている40cm、30cm、20cm、10cmの台を使用)
(測定時の転倒防止のため、両側に1名ずつの補助者を必ずつけてください。)

立ち上がることが可能な台の高さから、脚力を推定します。


腕を組み座り、姿勢を正したまま反動をつけずにゆっくりと立ち上がります。両足と片足で行います。(測定器具セットの中に入っている40cm、30cm、20cm、10cmの台を使用)
(測定時の転倒防止のため、両側に1名ずつの補助者を必ずつけてください。)